Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2059 kcal
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Gras: 79,56g | Prot: 199,76g | Carb: 126,64g.
Colazione: Benesì Coop Prosciutto Crudo Stagionato, Fesa di Tacchino, Mandorle, Farina Bianca, Albume d'uovo. Pranzo: Bistecca di Manzo, Funghi Cotti, Patate al Forno. Cena: Delizie del Sole Mais Dolce, Coop Petto di Pollo, Carote Bollite, Delizie del Sole Macedonia di Verdure con Mais, Land Ricottina senza Lattosio, Iper Simply Insalata Iceberg. Snacks/Altro: Rastael Caffè Istantaneo Decaffeinato . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jacos8
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