|
1 Kasım Cuma Sabah Aç Karnına Gidildi
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 35,6 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
965 kcal
|
Gras: 32,96g | Prot: 45,33g | Carb: 124,05g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Dost Yarım Yağlı Süt, Nesquik Kakaolu Buğday ve Mısır Gevreği - 119Kcal - 0.9 g Yağ. Pranzo: Mandalina. Cena: Nesquik Kakaolu Buğday ve Mısır Gevreği - 119Kcal - 0.9 g Yağ, Beyaz Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Snacks/Altro: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Leblebi. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zmeysage
|