Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 108,75g | Prot: 95,04g | Carb: 29,88g.
Colazione: Качотта Старожилово, Жареное Яйцо без Жира, Myprotein Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Подсолнечное Масло, Американо. Pranzo: Чеснок, Простоквашино Сметана 25%, Морковь, Капуста, Кето Котлета Индейка. Cena: Яйцо Куриное, Качотта Старожилово, Basso Детское Оливковое Масло, Шампиньоны, Беларусь Сыр Российский. Snacks/Altro: Беларусь Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Северная Гавань Форель Слабосолёная, Love Is Жвачка, Fit Parad Заменитель Сахара, Зеленый Чай. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Innchantik
|