Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2019
|
89 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 48,79g | Prot: 33,08g | Carb: 197,03g.
Colazione: Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Cena: Balance Миндаль, Изюм, Курага, Банан, Alpro Овсяное Молоко. Snacks/Altro: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Balance Миндаль, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлияна09
|