Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
|
57 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 65,74g | Prot: 79,40g | Carb: 135,81g.
Colazione: Tatis Шоколадная Арахисовая Паста, Холодный Кофе со Сливками, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом. Pranzo: Мандарины, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром и Зеленью, Рис Вареный, Баклажаны Гриль, Аджика, Чак-Чак. Cena: Сыр Маасдам, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Куриное Филе Жареное без Масла, Селедка под Шубой, Жареное Филе Свинины. Snacks/Altro: Родимая Сторонка Мороженое с Йогуртом. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di princesska-7
|