Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 80,79g | Prot: 74,91g | Carb: 176,84g.
Colazione: Honey, Том Арахисовая Паста с Солью, Cottage Cheese, Novus Йогурт Глечик 2,5. Pranzo: Vegan Raw Omega Complex, Danone Йогурт Активия Классический. Cena: Сыр, Фета Еллада, Вареная Вермишель. Snacks/Altro: Чурчхела, Стимул Щербет Гуцульский . Di più...
|
|
436 kcal
|
Esercizio:
Leggere - 1 ora e 5 minuti, Apple Health - 22 ore e 55 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nikakrat
|