Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2019
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 56,41g | Prot: 108,71g | Carb: 148,13g.
Colazione: Вологодское Варенье Клубничное, Родная Природа Десерт "Шок-Манже", Cranberries , Sugar, Egg, Milk, Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака. Pranzo: Tomatoes, Здоровая Ферма Куриная Печень. Cena: Egg, Простоквашино Кефир 2,5%, Tomatoes, Котлеты Рыбные От Владимира Копылова (Ешь Деревенское), Milk, Butter , Вологодское Варенье Клубничное, ВкусВилл Творог из Козьего Молока. Snacks/Altro: Fresh Juice Drink, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di komarova.olga1
|