Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2019
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
691 kcal
|
Gras: 36,51g | Prot: 46,05g | Carb: 50,78g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Мирролла Рыбий Жир. Cena: Мирролла Рыбий Жир, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Волшебное Дерево Кокосовая Стружка, Кубанская Буренка Сметана 20%, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Черевкова
|