Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
|
103,4 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3372 kcal
|
Gras: 148,42g | Prot: 145,48g | Carb: 368,28g.
Colazione: Delimex Beef & Cheddar Rolled Tacos (3), Vegetable Oil, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls. Pranzo: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Kraft Fat Free Mayonnaise, Trader Joe's Emmentaler Cheese, Sam's Club French Bread, Andy Boy Romaine Lettuce, Onions , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Halls Cough Drops. Snacks/Altro: Reese's Peanut Butter Pumpkins (34g), Reese's Peanut Butter Pumpkins (34g), Snickers Ice Cream Bar (48g). Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogyoglethorpe89
|