Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2019
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2546 kcal
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Gras: 64,58g | Prot: 218,32g | Carb: 259,48g.
Colazione: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Enrico Olio di Oliva Enrico, Golden Sun Basmati Rice, Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale. Cena: Enrico Olio di Oliva Enrico, Conad Minestrone di Verdure , Petto di Pollo Crudo Enrico. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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