Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2019
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1714 kcal
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Gras: 137,55g | Prot: 91,90g | Carb: 29,32g.
Colazione: Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural, MyProtein Omega 3, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Café Espresso, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Huevo, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Nata para Montar, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva. Pranzo: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Queso Emmental, Aceite de Oliva, Mercadona Espinacas Lavadas, Pimiento Rojo, Hacendado Tomate Triturado, Cebollas, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Cocas dacsa keto 2. Cena: Aceite de Oliva, Merluza, Aguacate, Panceta. Snacks/Altro: Hacendado Fuet Espetec Extra, Coca chocolate 2. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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