Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2019
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 74,03g | Prot: 80,86g | Carb: 80,66g.
Colazione: Vegetable Oil, Pine Nuts (Pignolias), Kiwi Fruit, Banana, Избенка Творог 9%. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Cena: Ешь Деревенское Йогурт С Вишней 2,5% От Ольги Друганиной. Snacks/Altro: Apple, Hazelnuts or Filberts Nuts , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di komarova.olga1
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