Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2019
|
99,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2017 kcal
|
Gras: 111,19g | Prot: 150,47g | Carb: 100,34g.
Colazione: Минскхлебпром Хлеб Водар, Шашлык из Баранины, Молочный Мир Сметана 22%, Щи с Курицей. Pranzo: Шампиньоны, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Lorado Огурцы Маринованные , Квашеная Капуста, Gusto Горошек Консервированный, Винегрет, Савушкин Сыр Монастырский. Cena: Минскхлебпром Хлеб Водар, Ветчина Куриная, Яйцо, Лук, Савушкин Сыр Монастырский, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Евроопт Шампиньоны. Snacks/Altro: Песочное Печенье. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lutiktaliano
|