Nada, que no avanzamos......
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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702 kcal
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Gras: 31,82g | Prot: 42,55g | Carb: 62,20g.
Colazione: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Pranzo: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Patata Baby , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Filete de Añojo. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Commenti
Paciencia y constancia, y llegarás al objetivo
15 nov 19 da utente: LuisMS8
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Si, estoy un poco estancada y eso que he aumentado 400 cal mas diarias pero poco a poco, gracias 😘
18 nov 19 da utente: albita3108
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Storia del Peso di albita3108
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