Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2019
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 30,12g | Prot: 28,99g | Carb: 186,84g.
Colazione: Jugo de Naranja Recién Exprimido. Pranzo: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Manzana Roja, Banana, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Aguila Chocolitos, Granix Granola Crocante, Quinoa, La Serenísima Yogurisimo. Cena: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Quaker Avena Instantánea. Snacks/Altro: Nestlé Bananita Dolca, Quaker Avena Tradicional, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Quaker Avena Tradicional, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arcor Turrón de Maní. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di matu11
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