Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 45,53g | Prot: 69,47g | Carb: 110,93g.
Colazione: Casa Ametller Tortilla Hortelana, Alteza Cereales Integrales con Chocolate, DIA Zumo 100% Naranja Exprimida, Hacendado Plátano, Dolce Gusto Cafe Lungo, Milbona Leche de Avena. Pranzo: Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral , Milbona Skyr Fresa, Alesto Almendras de California. Cena: Gallina Blanca Caldo de Pollo, Mercadona Filete de Pavo , La Familia Lacon Cocido. Snacks/Altro: Amstel Cerveza. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vgoogv
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