Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2019
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 52,56g | Prot: 51,76g | Carb: 130,69g.
Colazione: Лукоморье Творожный Сыр, Banana. Pranzo: Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Метро Хлеб Финский, Том Арахисовая Паста с Солью. Cena: Икра Красная, Ягодный Пирог, Лосось, Кукурузная Каша, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Snacks/Altro: Замороженный Банан , Яблочное Варенье, Мандарины. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikakrat
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