Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2019
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 62,89g | Prot: 134,27g | Carb: 144,14g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Малиновое Варенье, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Малиновое Варенье, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Печень Куриная Жареная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Печень Куриная Жареная. Snacks/Altro: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриное Филе на Гриле, Casa Kubana Тофу Паштет по-Японски, Миндаль Миндаль. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Худая Женя
|