Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2019
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
946 kcal
|
Gras: 21,93g | Prot: 74,79g | Carb: 121,79g.
Colazione: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Овсяноблин, Соленые Огурцы с Укропом, St. Dalfour Черничный Джем, Хлебец, Чай с Лимоном. Pranzo: Grow Food Куриный Суп с Рисом. Cena: Куриная Грудка Отварная, Томатный Сок, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Altro: Хурма. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di OlgaLo75
|