Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 57,21g | Prot: 88,08g | Carb: 89,13g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Апельсин, Кофе, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%. Pranzo: Помидоры, Chaokoh Кокосовые Сливки, Огурец (с Кожурой), Кофе, Петелинка Филе Бедра Куриное. Cena: Яблоко Зеленое, Простой Йогурт, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Помидоры, Chaokoh Кокосовые Сливки, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SDlyutrov
|