Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2019
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 80,11g | Prot: 64,26g | Carb: 145,63g.
Colazione: Ikea Датская Выпечка, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Dried Coconut , Mangos , Морской Котик Печень Трески по-Мурмански, White Bread , Fresh Grapefruit and Orange Juice, California Avocados , Пирог Слоеный С Творогом И Шпинатом От Стаса, Egg. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой, Ешь Деревенское Ржаные Лепешки От Татьяны Андриановой (3Шт). Cena: Dry Table Wine, Green Summer Squash, Tomatoes, Котлеты Рыбные От Владимира Копылова (Ешь Деревенское), Butter , White Bread , Caviar. Snacks/Altro: Peanut Butter, Brazil Nuts, Raisins, Cooked Pumpkin, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di komarova.olga1
|