Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2019
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2906 kcal
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Gras: 75,02g | Prot: 192,95g | Carb: 299,78g.
Colazione: Bulk Powders Massa Completa. Pranzo: Funghi Champignon, Pietro Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Alfano Anacardi Tostati non Salati, Uovo, Morato American Sandwich Integrale , Aia Chicken Salad. Cena: Nero d'Avola, Garofalo Pasta Integrale, Broccoli, Zucca, Cavolfiore, Zucchine, Carote, Wasa Integrale. Snacks/Altro: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Morato American Sandwich Integrale , Bulk Powders Burro di Arachidi, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino , Bellentani Prosciutto Cotto, Bulk Powders Burro di Arachidi. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DannyDestroy
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