Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2048 kcal
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Gras: 36,42g | Prot: 128,25g | Carb: 307,64g.
Colazione: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Dia% Chocolate Negro S/a, Alitey Bebida de Avena, Plátano, Brüggen Copos de Avena, DIA Pasas Sultanas, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Pranzo: Manzana Roja, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Salsa Mexicana, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Tortilla Francesa, Brillante Arroz Basmati Microondas. Cena: Manzana Roja, Tortilla, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Brócoli Congelado, Freskibo Filetes de Merluza, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Snacks/Altro: American Nutrition Whey Protein, Dia% Chocolate Negro S/a, Hacendado Yogur Natural 0%, Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Bebida de Avena. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davicio
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