Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
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69 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2472 kcal
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Gras: 75,27g | Prot: 129,23g | Carb: 310,50g.
Colazione: Torta di zucca e mandorle, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Farina di Ceci, Fesa di Tacchino, Albume d'uovo. Pranzo: Lasagne di Carne, Mulino Bianco Primizie (12g), Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Delizie del Sole Piselli Medi, The Icelander Salmone Affumicato Norvegese , Scotti Riso Carnaroli. Cena: Patate al Forno, Calvé Maionese, Pane Comune, The Icelander Salmone Affumicato Norvegese , Cicoria, Bieta Lessa, Scotti Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Melinda Mela, Torta di zucca e mandorle, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacos8
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