Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2019
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 86,48g | Prot: 81,07g | Carb: 133,45g.
Colazione: Лаваш Армянский, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Рок Скумбрия Горячего Копчения , Жареная Картошка. Cena: Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Ого Отруби Пшеничные, Nutiva Семена Чиа, Кефир 2,5%, Банан. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ksenia0909
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