Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1897 kcal
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Gras: 149,80g | Prot: 107,23g | Carb: 32,69g.
Colazione: RealValle Cabecero de Lomo, Hacendado Espinaca Cortada, Huevo, Aceite de Oliva, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Hacendado Nata para Montar, Café Espresso, MyProtein Omega 3, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural. Pranzo: Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Cebollas, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Hacendado Queso Gouda Lonchas, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Mejillones en Escabeche, Galletas linaza, Cantorel Queso Azul, Aceite de Oliva, Aguacate, Mercadona Espinacas Lavadas, Huevo. Snacks/Altro: Coca chocolate 2, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Menta Poleo , Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Avellanas, Nueces. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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