Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2019
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1627 kcal
|
Gras: 71,00g | Prot: 115,20g | Carb: 135,99g.
Colazione: Хурма, Красные Помидоры, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Parmalat Молоко 3,5%, Президент Сыр Салакис, Красные Помидоры, Приготовленный Лосось, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Дикий Атлантический Лосось, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lizaveta7vetrov
|