Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2019
|
57 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 49,55g | Prot: 47,36g | Carb: 174,76g.
Colazione: Европром Икорный Соус, Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Pranzo: Капустный Салат, Майонез, Спагетти, Сосиска. Cena: Штолле Рыбник, Пирожок с Капустой, Салат из Крабовых Палочек, Штолле Рыбник. Snacks/Altro: Виноград, Круассан. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yanuliy
|