Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2019
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69 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2592 kcal
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Gras: 76,83g | Prot: 138,28g | Carb: 331,28g.
Colazione: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Prosciutto Crudo , Prozis Burro di Arachidi , Prozis Instant Oats Cookies Flavour, Fesa di Tacchino, Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Uva Sultanina, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Funghi, Mutti Passata di Pomodoro, De Cecco Pasta Fedelini. Cena: Tre Mulini Gnocchi con Patata Fresca , Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Calvé Maionese, Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine, Carote. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Prozis Instant Oats Cookies Flavour, Red Bull Red Bull, Albume d'uovo. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacos8
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