Diario di Dalcayagar, 04 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
62,9 kg Perso fino ad ora: 22,6 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

555 kcal Gras: 30,64g | Prot: 47,10g | Carb: 20,65g.   Pranzo: Evercrisp Maní Salado. Cena: Unimarc Posta Negra . Snacks/Altro: Soprole Crema Chantilly, Don Juan Pepinillos en Vinagre, Jumbo Fugazza al Pesto y Aceitunas, Maggi Caldo de Verduras. Di più...
1929 kcal Esercizio: Crossfit - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Dalcayagar


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