Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2019
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
Commenti
Здравствуйте) вижу, вы разбираетесь в расчётах. Может, поможете мне определиться уже наконец с моими пищевыми нормативами?)
19 dic 19 da utente: svetlana.firefly
|
svetlana.firefly Сорри, вряд ли я могу в этом помочь, я не занимаюсь подсчетом калорий, мне это не надо. Наиболее точно Вы можете определить свой основной обмен, сделав биоимпеданс, так как там учитывается мышечная масса. Заодно узнаете свой состав тела, сколько в нем жира, воды, мышц. Потом с удовольствием прокомментирую. Биоимпеданс делается бесплатно 1 раз в год в Центре здоровья, здесь найдете свой город: ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ https://www.takzdorovo.ru/db/healthcenter/search/index/
19 dic 19 da utente: ginodemarin
|
А как покритиковать и поставить Брюса Ли, так вы с радостью!))😂 не стыдно?
19 dic 19 da utente: dimsh
|
Светлана, я мог бы подсказать))) в каком городе вы? Ваш возраст? Муж? Дети? - есть?))🤣 для расчёта надо
19 dic 19 da utente: dimsh
|
это весы такие, на которые встаёшь босыми ногами? дважды делала. им стоит верить? я считала, просто заманиловка и маркетинговый ход.
19 dic 19 da utente: svetlana.firefly
|
19 dic 19 da utente: svetlana.firefly
|
dimsh Да ладно, Дима. Мужчине критика на пользу идет, это женщину надо хвалить и баловать...
19 dic 19 da utente: ginodemarin
|
поддерживаю насчёт критики) но иногда и мужчину поддерживать надо: кнут, кнут, кнут, пряник.... кнут, кнут, кнут,....и так далее ☺️
19 dic 19 da utente: svetlana.firefly
|
svetlana.firefly Для измерения на анализаторе МЕДАСС нужна только одна босая нога, положение лежа. Этот самый МЕДАСС серьезный аппарат, стоит 200 тысяч рублей, можете, конечно, для дома тоже приобрести...
19 dic 19 da utente: ginodemarin
|
Светлана, чувствую уже 😂 что вы правы
19 dic 19 da utente: dimsh
|
такое ощущение, что вы менеджер по продаже этого самого мидасс)))
19 dic 19 da utente: svetlana.firefly
|
19 dic 19 da utente: svetlana.firefly
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ginodemarin
|