Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1624 kcal
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Gras: 127,31g | Prot: 93,38g | Carb: 27,98g.
Colazione: Makro Frambuesas Frescas, Ybarra Vinagre de Manzana, RealValle Cabecero de Lomo, Hacendado Nata para Montar, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, MyProtein Omega 3, Café Espresso, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Huevo, Hacendado Espinaca Cortada, Aceite de Oliva. Pranzo: Roncero Queso Semicurado, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Tomates Rojos, Aguacate, Aceite de Oliva, Cebollas, Hígado de Pollo. Cena: Choví Ajonesa, Cantorel Queso Azul, Aceite de Oliva, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Lomo de Cerdo, Brócoli. Snacks/Altro: Hacendado Pipas Girasol Fritas. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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