Diario di ogyoglethorpe89, 09 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2019
102,5 kg Perso fino ad ora: 31,3 kg.    Rimanenti: 25,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2644 kcal Gras: 129,70g | Prot: 149,19g | Carb: 222,22g.   Colazione: Freschetta Brick Oven Spinach and Mushroom Pizza. Pranzo: Smithfield Thick Cut Bacon, Fontina Cheese, Green String Beans, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Egg, Earthbound Farm Romaine, Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing. Cena: Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Blackberries , G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Reese's Peanut Butter Baking Chips, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Mariani Premium Dried Cherries, Frigo Light String Cheese, Meijer Pretzel Rings, Nature Valley Protein Chewy Bars - Coconut Almond, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno. Di più...
2684 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ogyoglethorpe89


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.