Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2019
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 29,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 43,59g | Prot: 132,94g | Carb: 121,70g.
Colazione: Тыквенная каша. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: De Luxe Масло Тыквенное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Толстолобик. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Wawel Чёрный Шоколад без Сахара, Грейпфрут, Агуша Творог Кисломолочный Детский, Пирог на сковороде. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyaaa1711
|