Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2019
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 44,61g | Prot: 63,63g | Carb: 192,28g.
Colazione: Bounty Батончик, Банан, Творог 9%, Кофе с Сахаром. Pranzo: Каша Пшенная, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Батон Нарезной, Чудова Марка Буряк Варений, Каша Пшенная, Hame Паштет из Говяжьей Печени. Snacks/Altro: Свиточ Вафли Артек Классические, Батон Нарезной, Батон Нарезной, Семга Слабосоленая, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|