Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2714 kcal
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Gras: 62,65g | Prot: 161,64g | Carb: 371,56g.
Colazione: Nestlé Fitness Granola Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0% Nuova Versione Enrico, Enrico More Enrico, Mirtilli, Myprotein Omega 3. Pranzo: Capri Tonno al Naturale, Enrico Olio di Oliva Enrico, Forte Filone Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro Enrico. Cena: Carboidrato, Eurospin Tagliata di Petto di Pollo . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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