Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 46,09g | Prot: 54,62g | Carb: 95,15g.
Colazione: Bonjour Десерт, Шишкин Лес Вода Питьевая, Кофе (Эспрессо), Варенье, ВкусВилл Творог 5%, Просто Печенье Сахарное. Pranzo: Андерсон Брускетта с Лососем. Cena: Печень Говяжья, Сало, Помидоры, Разносол Грузди Соленые, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирем, Вино Каберне Совиньон. Snacks/Altro: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakim84
|