Diario di pbe007, 15 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
81,6 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

841 kcal Gras: 46,48g | Prot: 37,11g | Carb: 67,12g.   Colazione: AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Volkoren Brood. Pranzo: Kalkoenvlees, Vetarm, AH Grof Volkoren Brood. Cena: Mayonaise, Mora Frikandel, Frieten. Snacks/Altro: Gooskens Pennywafel, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Alpro Soya Original, Koffie. Di più...
4399 kcal Esercizio: Spinning - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di pbe007


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