|
Это итог сброшеных килограмм, точнее грамм, за две недели.
Сегодня очень тяжёлая была ночь.
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1866 kcal
|
Gras: 54,18g | Prot: 119,27g | Carb: 226,35g.
Colazione: Кукурузная Каша на Молоке. Pranzo: Зеленая Фасоль, 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔, Яйцо (Целое), Ржаной Хлеб. Cena: Roshen Ромашка, Varto Смесь Овощная Мексиканская, 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔. Snacks/Altro: SEMKI Семечки Подсолнуха, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Мёд, Премия Лаваш, Цукаты, Украинский Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|