Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 58,85g | Prot: 82,79g | Carb: 179,56g.
Colazione: Каша Пшенная на Молоке, Кофе Хауз Капучино Классический . Pranzo: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Отварной. Cena: Ермолино Хинкали Шах, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Грудка Индейки. Snacks/Altro: Морковь, Перекресток Яблоко Гала, Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Морковь, Перекресток Яблоко Гала. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nargosha25
|