Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2413 kcal
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Gras: 61,40g | Prot: 221,59g | Carb: 227,35g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Miele di Castagno Biologico, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Enrico Fragole Enrico , Myprotein Omega 3. Pranzo: Eurospin Tagliata di Petto di Pollo . Cena: Milbona Skyrella, Certossa Pan Bauletto Integrale , Masina Hamburger di Cavallo. Snacks/Altro: Carboidrato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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