Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2019
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 45,18g | Prot: 109,54g | Carb: 127,20g.
Colazione: Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Pranzo: AIDA Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Гарнец Рисовая Мука, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Good Food Инжир Сушеный, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Сырко Творожный Сыр, Яичный Белок, Чистая Крупа Геркулес, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di But1kEkaterina
|