Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
|
45,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
898 kcal
|
Gras: 34,10g | Prot: 92,95g | Carb: 57,13g.
Colazione: Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Pranzo: Карат Творог Зерненый 4%, Сыр Российский, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе. Cena: Сыр Сулугуни, Помидоры, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Altro: Черемушки Птичье Молоко с Халвой. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di masha_theo
|