Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 88,73g | Prot: 122,52g | Carb: 60,14g.
Colazione: Myprotein Protein Hot Latte, Милково Сыр Российский , Жареное Яйцо без Жира, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. Pranzo: Мирамар Икра Лососевая Зернистая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Коломенское Батон Нарезной, Домашняя Кухня Сливочный Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Altro: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di apolinarij.92
|