Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2019
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 89,74g | Prot: 67,17g | Carb: 16,11g.
Colazione: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Творожная запеканка, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сливочное Масло, Националь Миндаль Лепестки, Домик в деревне Сливки 33%. Pranzo: Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Vитамин Карибская Смесь, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: La Pina Арахисовая Паста, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
1618 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Cucinare - 20 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|