Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2019
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2412 kcal
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Gras: 58,87g | Prot: 217,93g | Carb: 244,75g.
Colazione: L'angelica Cacao Linea Enrico, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Conad Rigatoni Integrali Trafilati al Bronzo , Enrico Olio di Oliva Enrico, Milbona Mozzarella Skyrella , Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico. Cena: Milbona Mozzarella Skyrella . Snacks/Altro: Carboidrato, Carboidrato. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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