Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2020
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2460 kcal
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Gras: 60,91g | Prot: 222,94g | Carb: 243,12g.
Colazione: Carboidrato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Zaini Cioccolato Fondente Extra 90%, Myprotein Omega 3. Pranzo: Enrico Olio di Oliva Enrico, Selex Fusilli Integrali Bio, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico. Cena: Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico, Milbona Skyrella. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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