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74,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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781 kcal
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Gras: 48,12g | Prot: 33,09g | Carb: 55,49g.
Pranzo: Roggenvollkornbrot, Avocado. Cena: Aldi Bio Rote Beete in Scheiben , Zwiebeln, Tomaten, Goldessa Balance, Dulano Truthahnsalami (9g), Spiegelei, Roggenvollkornbrot. Snacks/Altro: Edeka Wiener Würstchen . Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Commenti
Moin Dorni 😊 nicht verstecken, die Kilos gehen auch wieder weg, versprochen
02 gen 20 da utente: Pinguin1512
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02 gen 20 da utente: Sonja234567
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02 gen 20 da utente: Julitty
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02 gen 20 da utente: Wusel51
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02 gen 20 da utente: dornfelder09
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Das ist der Gewichtskater nach dem Neujahrskater😉 der geht auch wieder 😊🙋🏻♀️
02 gen 20 da utente: anmogu64
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Hey Dorni, nur ein Rosin Rezept pro Tag ausprobieren, nicht fünf 😅 Quatsch, das sind nur noch die Silvesternachwehen und eine fiese Waage, ab morgen gibst du wieder den Ton an 💪🏻😉😜😘🙋🏻♀️
02 gen 20 da utente: michi_live
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das ist garantiert nur Wasser, Morgen ist das weg 💪💪💪😘
02 gen 20 da utente: Nickidiezweite
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Haha, Dein Versuch, mich zu überbieten, ist trotzdem leider gescheitert! 😄😘
02 gen 20 da utente: leezah79
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Michi das hättest du mur aber auch wirklich früher sagen können mit den Rezepten 🙈😂😂😂 @ leezah da hab ich mich wohl wirklich etwas verschätzt 🤪
02 gen 20 da utente: dornfelder09
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Huhu, mir geht es nicht anders, aber da ich weiß woran es lag bin ich Naschkatze halt selber schuld 🤷♀️ aber ein paar Kilo machen einen ja nicht gleich wieder dick, und wenn wir es jetzt alles wieder anpacken und in den Griff bekommen, dann ist das doch auch in ordnung, oder?🙋♀️
02 gen 20 da utente: esche85
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richtig Esche... packen wir es an 💪
02 gen 20 da utente: dornfelder09
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Storia del Peso di dornfelder09
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