Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2020
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112,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 60,63g | Prot: 78,97g | Carb: 86,22g.
Colazione: Banane, Erdnussbutter, Aldi Eiweißbrot mit Karotte, Leitungswasser, Kaffee (Gemahlen). Pranzo: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Hallo Pizza Salat Nizza. Cena: Aldi Serrano Schinken, Milfina Butter , Spiegelei ohne Fett, Honig-Senf-Dressing, Endiviensalat, Chili Con Carne. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marcsmama
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