Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2020
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 68,63g | Prot: 68,46g | Carb: 135,07g.
Colazione: Ратибор Варенье Клубничное, 365 Дней Арахис Необжаренный , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Махеевъ Майонез Легкий с Лимонным Соком, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Cena: Гранат. Snacks/Altro: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sandra_messer
|